KUZZ,
Kracht uit Zeven Zonnestralen
Holistische praktijk Loon op Zand
Gespecialiseerd in kinderen en (toekomstige) ouders
HypnoBirthing®
HypnoBirthing®
Een zwangerschapscursus voor jou, voor je partner én voor je kindje!
Informatief, praktisch & afgestemd op jullie.
HypnoBirthing® is zowel een filosofie als een techniek en gaat ervan uit dat het lichaam instinctief weet hoe te bevallen. In principe leer je dus niets nieuws tijdens een HypnoBirthing® cursus, want bevallen kan je al.
Alleen hoe ga je open, vol vertrouwen en krachtig een bevalling in als het een eerste kindje betreft of wanneer er reeds (minder prettige) bevallingservaringen zijn?
Hoe kun je bewust aanwezig zijn tijdens een bevalling en het tegelijkertijd in vertrouwen laten gebeuren?
Ik spreek uit eigen ervaring als ik antwoord: HypnoBirthing®!
HypnoBirthing® is een complete zwangerschapscursus voor koppels die een zachte, ontspannen en liefdevolle geboorte wensen. Er wordt bewust gesproken over koppels daar je deze cursus samen volgt.
Je bent samen zwanger, je gaat samen het geboorte proces in en ondergaat samen een transformatie voor het leven.
De HypnoBirthing® cursus daagt je uit anders te kijken naar geboorte, de geboorte van jullie kindje (lees indien van toepassing kindjes) en mogelijk ook het ouderschap. We richten ons op een positieve mindset vanuit vertrouwen en kracht in jezelf en jullie kindje.
De inhoud van een HypnoBirthing® cursus in het kort
De inhoud van een HypnoBirthing® cursus in het kort
HypnoBirthing® bestaat uit 5 lessen van 2,5 uur en start je bij voorkeur tussen de 20 en 33 weken. Eerder of iets later starten kan ook, neem daarvoor even contact op om te vragen naar de mogelijkheden. Deze zwangerschapscursus volg je samen met je geboortepartner; uiteraard kun je ook meedoen aan de cursus als je alleenstaand moeder bent of je partner (gedeeltelijk) niet aanwezig kan zijn.
Wat aan bod komt in een cursus HypnoBirthing®:
Cursusmoment 1:
Kennismaking met elkaar
Informatie over het geboorteproces (werking baarmoeder, invloed spanning/ontspanning, zenuwstelsel)
HypnoBirthing methode: de oorsprong, de visie en werking
Met tussendoor oefeningen, afbeeldingen en filmpjes.
Cursusmoment 2:
Verbinden met je kind en met elkaar
Oefenen ademhaling + introductie overige ademhalingstechnieken
Loslaten van beperkende gedachten/angsten
Met tussendoor ontspanningsoefeningen en introductie zelfhypnose
Cursusmoment 3:
Een voorbereid lichaam, positieve mindset en krachtig gevoel
Geboortevoorkeuren: mogelijkheden verkennen en wensen opstellen
Met tussendoor visualisaties, zelfhypnose en andere handvatten
Cursusmoment 4:
De geboorte: uitleg geboorteproces, rol geboortepartner
Oefenen ademhalingen en baringshoudingen
Communicatie met zorgverleners
Met tussendoor massage en andere oefeningen
Cursusmoment 5:
De geboorte en eerste uurtjes samen
Oefenen ademhalingen en baringshoudingen
Met tussendoor tips, weetjes en oefeningen
Warme afsluiting van de HypnoBirthing® cursus
Stagekoppel
(Slechts voor 1 koppel beschikbaar)
Stagekoppel
(Slechts voor 1 koppel beschikbaar)
€ 195,-
€ 195,-
5x 2,5 uur privéles,
planning en locatie in overleg
Intake
Inclusief:
Boek, syllabus en mp3 bestanden
Een eenmalig gereduceerd tarief.
Te voldoen voor aanvang van de cursus.
Deze cursus wordt aangeboden ter afronding van mijn opleiding tot HypnoBirthing® docent.
Het geven van feedback, het delen van je geboorteverhaal (voor op de website) en enthousiasme zijn voorwaarden.
Vergoeding door de zorgverzekeraar van dit stagekoppeltraject wordt slechts door enkele verzekeraars gedaan. Raadpleeg je eigen verzekering voor meer informatie. Factuur wordt verstrekt na afronding cursus.
HypnoBirthing® groepscursus
HypnoBirthing® groepscursus
€ 395,-
€ 395,-
In de praktijk/ cursusruimte
5x 2,5 uur groepsles
Zie cursusagenda voor planning
Intake
Inclusief:
Boek, syllabus en mp3 bestanden
Drinken en versnaperingen
Tarief te voldoen voor aanvang van de cursus, volledig of indien gewenst in termijnen.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden een cursus HypnoBirthing® gedeeltelijk. Raadpleeg je eigen verzekering voor meer informatie. Factuur wordt verstrekt na afronding cursus.
HypnoBirthing® privécursus
HypnoBirthing® privécursus
€ 650,-
€ 650,-
In de praktijk, op locatie en/of eventueel (gedeeltelijk) online
4 x 2,5 of 5 x 2 uur privéles,
planning in overleg
Intake
Inclusief:
Boek, syllabus en mp3 bestanden
Tarief te voldoen voor aanvang van de cursus, volledig of indien gewenst in termijnen.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden een cursus HypnoBirthing® gedeeltelijk. Raadpleeg je eigen verzekering voor meer informatie. Factuur wordt verstrekt na afronding cursus.