top of page

ma 25 sep

|

KUZZ, Kracht uit Zeven Zonnestralen

Relaxed Flow - TEENZ

Wil jij je week relaxt beginnen? Kun jij wel wat hulp gebruiken om te ontspannen? Wil jij jezelf verder leren kennen? Even een moment nodig om even rust te vinden in jezelf? Leren omgaan met stress? Dan is deze workshop misschien wel iets voor jou.

Inschrijven is helaas niet meer mogelijk
Bekijk de agenda
Relaxed Flow - TEENZ
Relaxed Flow - TEENZ

Tijd en locatie

25 sep 2023 19:30 – 20:30

KUZZ, Kracht uit Zeven Zonnestralen, Aldrinstraat 32, 5175 XB Loon op Zand, Netherlands

Wat je kunt verwachten

Workshop voor tieners waarbij het doel is te (leren) ontspannen, inzicht te krijgen in het eigen wel-zijn en het zelfbewustzijn te vergroten. Thema's die daarbij aan de orde komen zijn: leren ontspannen, omgaan met stress, emoties en overprikkeling, ontwikkeling en bewustwording van eigenheid, eigen identiteit en kwaliteiten, zelfvertrouwen, etc. De workshops worden vormgegeven met behulp van oefeningen vanuit de yoga (waaronder yogahoudingen, ademhalingen), meditatieoefeningen, mindfulness, creatieve opdrachten en meer.

Minimale deelname van 2 cursisten.

Deelname bedraagt:

€ 12,- per workshop

Of schaf een strippenkaart voor 6 workshops aan voor €60,- (je hebt dan 5 + 1 gratis).

Neem je een vriend/vriendin of broer/zus mee, dan profiteren jullie beide van 5% korting.

Deel dit evenement

bottom of page